Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: "Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt"

Thứ 6, 10/11/2023 11:31
"Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết" – Lê Tuấn Anh chia sẻ.

Mới đây, trên kênh Youtube của mình, danh hài Thúy Nga đã đăng tải một clip quay lại cảnh cô đi gặp diễn viên Lê Tuấn Anh (chồng NSND Hồng Vân) tại Mỹ.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 1.

Diễn viên Lê Tuấn Anh

Thúy Nga vô cùng bất ngờ khi chứng kiến diện mạo mới của Lê Tuấn Anh ở tuổi 55, sau khi giảm đến 50kg. Cô thốt lên ngay khi thấy đàn anh: "Tôi gặp anh Tuấn Anh áp lực quá nên phải hóp bụng lại, giờ anh ấy dáng đẹp quá. Trời ơi, anh Tuấn Anh ơi, hay quá, body trở lại như xưa rồi, lát phải chỉ em cách giảm cân đó. Ngoài 50 tuổi mà nhìn khác hẳn.

  • "Soái ca đến muộn" Lê Minh Thành: "Tôi vỡ mộng vì cuộc sống không như mình nghĩ"

Hôm nay tôi phải trốn nhà trốn cửa ra gặp anh Tuấn Anh vì anh ấy là thần tượng của tôi hồi xưa. Hồi xưa tôi coi phim chỉ chờ có ảnh anh Tuấn Anh vì anh ấy nó nụ cười phát mê, mê lắm. Tôi mê cả chị Hồng Vân nữa.

Tôi không ngờ anh Tuấn Anh lại đẹp trai đến thế, ở tuổi này vẫn đẹp trai, phong độ. Tôi nhìn anh Tuấn Anh mà ngưỡng mộ".

Diễn viên Lê Tuấn Anh chia sẻ về câu chuyện giảm cân của mình: "Tôi xuống tới 50 kg, không còn bụng nữa rồi. Lúc đầu, tôi theo liệu pháp riêng của một bên. Sau đó, tôi vẫn phải tập luyện thêm kết hợp chế độ ăn uống.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 3.

Lê Tuấn Anh và Thúy Nga

Trước đây tôi nặng 127 kg, giờ còn có 78 kg, tính ra xuống tới 50 kg. Bây giờ tôi duy trì tập luyện thường xuyên, sáng tập và chiều cũng tập. Trước tôi còn mua gói fitness nhưng giờ mua đồ về tự tập ở nhà luôn cho tiện.

Ngày xưa tôi ăn lúc nào cũng thấy ngon, giờ cũng không kiêng gì, nhưng ăn ít lại, ăn hạn chế hơn. Tất nhiên là bây giờ ăn vẫn ngon miệng thôi nhưng không ăn nhiều như trước.

Ban ngày tôi vẫn ăn uống bình thường nhưng từ 6 giờ chiều là không ăn gì nữa. Lúc mới giảm cân tôi đói lắm, vì tôi hay thức khuya nên đến tối là đói kinh khủng, dần cũng quen nên đến giờ không ăn gì vẫn bình thường.

Sáng dậy là tôi phải đứng lên cân kiểm tra cân nặng, tối trước khi đi ngủ lại lên cân xem sao. Tôi sợ lên cân lắm, nên phải làm sao để giữ được cân nặng hiện tại. Bây giờ sức khỏe tôi tốt lắm, bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, ngày xưa mập thì thở thôi cũng mệt.

Lê Tuấn Anh giảm 50 kg ở tuổi 55: Bao xi măng nặng 50kg tôi vác ngon lành, đi bộ lên tầng 11 không mệt - Ảnh 4.

Lê Tuấn Anh và Nhật Cường

Thậm chí, từ hồi giảm cân tới giờ tóc tôi dần đen lại, không bạc trắng như trước. Tôi kiểm tra sức khỏe, thử máu xong thấy các chỉ số cơ thể đều ổn hết. Điều quan trọng nhất khi giảm cân là tôi thấy mình khỏe ra. Tôi leo bộ từ tầng 1 lên tầng 11 luôn, rồi đi bộ chứ không đi xe máy, mà không hề mệt.

Tiếp đó, Thúy Nga rủ Lê Tuấn Anh đi đóng phim trở lại, nhưng anh vẫn chưa có ý định này nên chỉ cười trừ. Anh cũng chia sẻ thêm về Thúy Nga: "Hồi xưa tôi vừa nhìn thấy Thúy Nga đã biết là sẽ nổi tiếng vì diễn thấy khác hẳn mọi người, có tố chất. Ai có tố chất ngôi sao tôi nhìn cái biết liền".

Tùng Ninh

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Lưu Diệc Phi hẹn hò?

Thứ 5, 23/01/2025 09:01
Lưu Diệc Phi và chàng trai lái siêu xe có buổi hẹn hò đêm kéo dài 3 tiếng.

"Bà trùm" từng 9 lần cưới Thanh Bạch: Vừa ăn xong, gọi nhân viên xếp hàng phát tiền

Thứ 5, 23/01/2025 08:18
Tại một nhà hàng, các nhân viên vô cùng háo hức, vui mừng, còn đứng xếp thành hàng dài để nhận lì xì từ "bà trùm" Thúy Nga.

Nam nghệ sĩ bị đồn cầm 500 cây vàng qua Mỹ: “Tôi không dám mua vàng”

Thứ 5, 23/01/2025 08:16
"Cũng có nhiều bầu show trả cát-xê cho tôi bằng vàng. Họ bảo không có tiền mặt nên trả luôn bằng vàng" - Bảo Chung chia sẻ.

Thanh Tuyền tiên đoán, nói một câu định mệnh với Hoài Linh

Thứ 5, 23/01/2025 07:35
“Tới ngày hôm nay đã chứng minh điều tôi tiên đoán là đúng, về tài nghệ của Hoài Linh” – Thanh Tuyền nói.

Phản ứng của Hà Hồ gây bùng nổ MXH sau khi nghe Trấn Thành giới thiệu về “người bạn cũ” Minh Hằng

Thứ 5, 23/01/2025 07:20
Cách Trấn Thành nói về Minh Hằng trước mặt Hà Hồ trở thành chủ đề bàn tán sôi nổi trên mạng xã hội. 
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

8 cách rã đông thịt sai lầm nhiều người mắc, vội vã mấy cũng nên tránh

Thứ 4, 22/01/2025 09:47
Rã đông thịt sau khi bỏ ra khỏi ngăn đá là việc làm cần thiết nhưng không phải ai cũng biết làm đúng cách.

Thông tin bất ngờ về Đệ nhất công tử Mỹ Barron Trump: Thành lập công ty riêng ở tuổi 18, chuẩn bị trở thành người thừa kế của cha mình

Thứ 4, 22/01/2025 11:04
Barron Trump là sinh viên năm nhất nhưng đã khởi nghiệp, lập công ty bất động sản cao cấp riêng của mình.

Ông Trump "trảm Tướng" đầu tiên, kế hoạch F đưa 50.000 người vào tầm ngắm

Thứ 4, 22/01/2025 13:30
Chỉ vài giờ sau khi nhậm chức Tổng thống Mỹ, ông Donald Trump đã ký sắc lệnh đặt Lầu Năm Góc vào "cơn địa chấn" lớn.

Nhận số tiền donate quá lớn và bất chấp làm động tác "bị cấm" trên stream, nữ MC LPL khiến fan cay đắng

Thứ 4, 22/01/2025 15:10
Nữ MC đình đám của LPL ban đầu cũng có hành động từ chối nhưng không được bao lâu.

Sức khỏe và tinh thần của Hồng Nhung hiện ra sao sau 2 ngày phẫu thuật vì bị ung thư vú?

Thứ 4, 22/01/2025 17:10
Khi biết Hồng Nhung gặp vấn đề về sức khỏe, nhiều bạn bè, đồng nghiệp, người hâm mộ đã hỏi thăm và gửi lời chúc đến cô.
xe.nguoiduatin.vn