Loại hạt đắt đỏ được nhiều người ‘săn lùng’ vào dịp Tết, là ‘hạt trường sinh’ có nhiều lợi ích sức khỏe  

Loại hạt đắt đỏ được nhiều người ‘săn lùng’ vào dịp Tết, là ‘hạt trường sinh’ có nhiều lợi ích sức khỏe  

Chủ nhật, 26/01/2025 10:52
Đây là loại hạt có giá cả đắt đỏ, hiện đang được “săn lùng” mỗi dịp Tết đến xuân về.

Tại Việt Nam, cây thông được trồng ở nhiều nơi như Lâm Đồng, Nghệ An, Hà Tĩnh… Cây thông ở Việt Nam thường được trồng để phủ trống đất, bảo vệ môi trường hoặc làm cảnh. Thông thường, quả thông rụng sẽ được nhặt về làm đồ trang trí trong nhà.

Những năm gần đây, vào dịp Tết, nhiều người Việt bắt đầu săn lùng, tìm mua hạt thông.

Giá hạt thông khá đắt đỏ vì một cây thông trên 15 năm tuổi mới cho ra quả và chỉ quả thông cái mới có hạt. Quy trình bóc tách hạt thông cũng rất phức tạp, mất nhiều thời gian và công sức.

Trên các sàn thương mại điện tử, hạt thông được rao bán với giá dao động trên 500.000 đồng/kg tùy vào thương hiệu, chất lượng, nguồn gốc và quy cách đóng gói.

pine nut la gi nhung loi ich ma pine nut mang lai cho suc khoe cua chung ta 202301181548172125
Ảnh minh hoạ.

Tác dụng của hạt thông

Hạt thông được mệnh danh là “hạt trường sinh” bởi chúng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho tim, giúp ổn định đường huyết và bổ não.

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trong 100g hạt thông có chứa 673 calo, 68g lipid, 2mg natri, 597mg kali, 13g carbohydrate, 14g protein.

BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (Cơ sở 3) cho hay, hạt thông có chứa nhiều chất oxy hóa tốt cho sức khỏe, giúp giảm mức độ căng thẳng tế bào não và giảm viêm. Trong hạt thông có chứa nhiều axit béo như omega 3, tốt cho não bộ, tim mạch, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong mạch máu.

Chất béo tốt và khoáng chất có trong hạt thông có tác dụng trong việc hỗ trợ duy trì lượng đường trong máu. Magie trong hạt thông giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường.

Trong y học cổ truyền, nhân hạt thông hay còn gọi là hải tùng tử, có tác dụng bổ can thận, nhuận phế, nhuận tràng, nhuận dưỡng da thịt.

Theo bác sĩ Vũ, hạt thông còn có thể dùng để chữa can thận hư (hoa mắt, chóng mặt) giúp mắt sáng, đẹp da, thần kinh ổn định, ngủ ngon, giảm hồi hộp, lo âu… Để chữa các vấn đề kể trên, mọi người có thể tham khảo bài thuốc sau: Hạt thông, câu kỷ tử, kim anh tử, mạch môn đông, mỗi thứ 120g, sắc thuốc sau đó cô đặc thành cao. Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 thìa con với nước ấm.

Ngoài ra, hạt thông còn được dùng chữa ho, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực, tốt cho tiêu hóa.

Một số bài thuốc có sử dụng hạt thông

Bác sĩ Vũ cho biết hạt thông được sử dụng trong nhiều bài thuốc với những tác dụng chữa bệnh khác nhau.

- Chữa táo bón: Nhân hạt thông, bá tử nhân, hỏa ma nhân, lượng bằng nhau. Nghiền bột, làm thành viên. Mỗi lần uống khoảng 6g trước bữa ăn giúp điều trị táo bón hiệu quả.

- Chữa ho lâu ngày, ít đờm: Nhân hạt thông 30g, hạnh đào 60g, nghiền nát làm thành cao, trộn với 15g mật ong. Mỗi lần dùng 1 thìa uống pha với nước ấm. Ngày dùng 2 lần. Thường xuyên dùng bài thuốc này còn có thể giúp tinh thần sảng khoái, da tươi nhuận hồng hào.

- Bổ toàn thân, tăng sinh lực, ăn ngon ngủ yên, da dẻ tươi nhuận hồng hào: Nhân hạt thông, phục linh (nấm thông) mỗi thứ 500g. Nghiền bột, trộn với mật ong nấu thành cao. Mỗi lần uống 2 thìa to pha với một ít rượu ấm.

- Chữa can thận hư: Nhân hạt thông, vừng đen, câu kỷ tử, cúc trắng mỗi vị 9 gam sắc uống ngày 1 lần.

Bác sĩ Vũ cho biết hạt thông có thể dùng riêng lẻ hoặc phối hợp các dược liệu khác tùy theo mục đích sử dụng. Tuy nhiên, khi dùng hạt thông làm thuốc điều trị bệnh, người dân  nên tham khảo ý kiến thầy thuốc để đảm bảo an toàn và giúp tăng hiệu quả điều trị.

Ngọc Minh

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

Nghiên cứu tâm lý: Tư thế ngủ phản ánh tương lai của con, nếu là trường hợp đầu tiên thì xin chúc mừng gia đình bạn

Thứ 2, 17/03/2025 19:17
Tư thế ngủ của trẻ có thể phản ánh tính cách thật của chúng.

Gửi con về quê nhờ ông bà chăm, người cha chết lặng trước cảnh tượng không ngờ qua camera

Thứ 2, 17/03/2025 19:15
Đây có lẽ sẽ là khoảnh khắc mà người cha cả đời không bao giờ quên.

4 thứ tưởng bình thường nhưng âm thầm "ăn mòn" não bộ trẻ: Dù khó khăn đến đâu, bố mẹ cũng phải giúp con "cai nghiện"

Thứ 2, 17/03/2025 19:13
Cảm giác thỏa mãn ngay lập tức từ những chất "gây nghiện" này có thể khiến trẻ mất kiên nhẫn với những công việc cần đầu tư lâu dài, như học tập.

Audi S8 17 năm tuổi rao bán hơn 600 triệu đồng: Người bán khẳng định 'siêu hiếm', dùng động cơ V10 của Lamborghini

Thứ 2, 17/03/2025 19:12
Chiếc Audi S8 mặc dù mang hình dáng của mẫu sedan, nhưng sở hữu động cơ tương tự một chiếc siêu xe.

Thùy Tiên bị đào lại cảnh ăn cà rốt từ 2024, câu nói "em chưa ăn củ sống bao giờ" gây hoang mang

Thứ 2, 17/03/2025 19:11
Đoạn clip ghi lại cảnh Thùy Tiên đã từng ăn cà rốt sống vào năm 2024 bị đào lại giữa tâm bão liên quan kẹo Kera. 
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

“Nữ hoàng kiếm hiệp” cải lương một thời: Nỗi đau không thể làm mẹ, U80 cô đơn nơi xứ người

Chủ nhật, 16/03/2025 07:59
Hiện tại, “nữ hoàng kiếm hiệp” sân khấu cải lương năm nào vẫn sống ở Mỹ. Nhiều người xót xa khi bà phải chịu cảnh cô đơn tuổi xế chiều, không chồng, không con.

Robot Trung Quốc khẳng định đẳng cấp thế giới: Đi bộ mượt như thật, làm được việc mà nhiều người "bó tay"

Chủ nhật, 16/03/2025 10:51
Nó có thể thực hiện các hoạt động phức tạp nhờ tích hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo tiên tiến.

HIEUTHUHAI, Tóc Tiên cùng dàn sao Anh Trai Say Hi ‘thiêu đốt’ sân khấu 6.000 m2, khiến 15.000 khán giả vỡ oà trong mưa

Chủ nhật, 16/03/2025 14:38
Chương trình "Ngày hội văn hóa SHB - T&T" tổ chức tối 15/3 vừa qua nhận được sự quan tâm của đông đảo khán giả yêu âm nhạc khi quy tụ dàn sao nổi tiếng.

Thông tin mới vụ lên mạng tìm ân nhân cho vay 8 chỉ vàng rồi mất liên lạc

Chủ nhật, 16/03/2025 15:58
Những ngày qua, chị Nam đã nhận được nhiều thông tin từ mọi người để hỗ trợ tìm kiếm chị Nga.

Không phải ung thư gan, phổi, đây mới là bệnh ung thư có số ca mắc cao nhất Việt Nam

Chủ nhật, 16/03/2025 18:24
Ung thư gan và ung thư phổi không phải là căn bệnh ung thư phổ biến nhất Việt Nam năm 2022.
xe.nguoiduatin.vn