Vì sao thợ lặn uống nước mắm trước khi xuống nước?

Thứ 3, 03/09/2024 03:00
Thông tin cho rằng thợ lặn uống nước mắm trước khi xuống nước để giữ ấm cơ thể và tăng sức lực là một quan niệm không có cơ sở khoa học.

Tại sao đây là một quan niệm sai lầm?

- Không có bằng chứng khoa học: Không có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng uống nước mắm trước khi lặn có thể giúp cơ thể ấm hơn, tăng sức lực hoặc cải thiện hiệu suất lặn.

- Tác dụng phụ: Uống một lượng lớn nước mắm có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như:

Rối loạn tiêu hóa: Nước mắm có độ mặn cao, có thể gây ra tiêu chảy, buồn nôn và các vấn đề về tiêu hóa khác.

Tăng huyết áp: Natri trong nước mắm có thể làm tăng huyết áp, đặc biệt là ở những người có tiền sử bệnh tim mạch.

Gây hại cho thận: Thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng muối dư thừa, có thể gây tổn thương thận.

- Các phương pháp giữ ấm an toàn: Có nhiều phương pháp giữ ấm cơ thể an toàn và hiệu quả hơn khi lặn, như:

Mặc đồ lặn: Đồ lặn chuyên dụng được thiết kế để giữ ấm cho cơ thể.

Sử dụng các loại áo phao: Áo phao giúp giữ nhiệt và tạo sự nổi cho người lặn.

Uống nước ấm: Uống nước ấm trước khi lặn giúp làm ấm cơ thể từ bên trong.

Uống nước mắm trước khi lặn không chỉ không có lợi mà còn có thể gây hại cho sức khỏe. Để đảm bảo an toàn khi lặn, hãy tuân thủ các quy tắc an toàn và sử dụng các thiết bị bảo hộ phù hợp.

Uống nước mắm trước khi lặn không chỉ không có lợi mà còn có thể gây hại cho sức khỏe. Để đảm bảo an toàn khi lặn, hãy tuân thủ các quy tắc an toàn và sử dụng các thiết bị bảo hộ phù hợp.

Tại sao quan niệm này lại phổ biến?

Truyền miệng: Quan niệm này có thể được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác mà không có cơ sở khoa học.

Hiểu sai về thành phần của nước mắm: Nước mắm chứa nhiều đạm, nhưng đạm này không được cơ thể hấp thụ nhanh chóng và không cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động lặn.

Cảm giác ấm áp tạm thời: Khi uống nước mắm, người ta có thể cảm thấy ấm áp tạm thời do tác động của muối lên các dây thần kinh. Tuy nhiên, cảm giác này không kéo dài và không có tác dụng giữ ấm lâu dài.

Lời khuyên

Luôn tìm hiểu thông tin chính xác: Trước khi thực hiện bất kỳ hoạt động nào, đặc biệt là các hoạt động liên quan đến sức khỏe và an toàn, hãy tìm hiểu thông tin từ các nguồn đáng tin cậy như các chuyên gia y tế, các câu lạc bộ lặn hoặc các tài liệu khoa học.

Sử dụng các thiết bị bảo hộ: Luôn trang bị đầy đủ các thiết bị bảo hộ khi lặn như đồ lặn, áo phao, bình dưỡng khí...

Tìm hiểu các kỹ năng lặn an toàn: Tham gia các khóa học lặn để được hướng dẫn các kỹ năng lặn an toàn và hiệu quả.

Bình luận tiêu biểu (0)

Sắp xếp theo lượt thích | Sắp xếp theo ngày
Chưa có bình luận. Hãy là người đầu tiên bình luận bài viết này.
Cùng chuyên mục

VFF tìm thấy quân xanh cho thầy trò HLV Kim Sang-sik trước thềm Asian Cup 2027

Thứ 4, 22/01/2025 10:41
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã lên kế hoạch cho đội tuyển Việt Nam đá giao hữu với Myanmar vào đợt FIFA Day tháng 3/2025.

Ông Trump công bố dự án cơ sở hạ tầng AI “lớn nhất trong lịch sử”

Thứ 4, 22/01/2025 10:37
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết dự án mới liên quan đến trí tuệ nhân tạo (AI) dự kiến sẽ tạo ra 100.000 việc làm tại nước này.

Ông lão U90 ở Hải Phòng sa lưới sau hơn 35 năm trốn truy nã về tội tham ô tài sản

Thứ 4, 22/01/2025 10:25
Trong số 3 đối tượng bị bắt giữ có 2 đối tượng thuộc diện “trốn sâu, trốn lâu”, đặc biệt là đối tượng Đào Văn Thuyết - 87 tuổi, bỏ trốn và bị truy nã từ năm 1990.

7 món ăn được nhiều người Việt yêu thích nhưng lại khiến thận "khóc thầm"

Thứ 4, 22/01/2025 10:25
Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây hại nghiêm trọng cho thận, dẫn đến suy giảm chức năng và tăng nguy cơ mắc bệnh thận, thậm chí suy thận.

Ông Trump cảnh báo "nóng" ông Putin nếu không đàm phán chấm dứt xung đột Nga - Ukrainne

Thứ 4, 22/01/2025 10:10
Tổng thống Mỹ Donald Trump cảnh báo sẽ trừng phạt Nga nếu Tổng thống Vladimir Putin không đàm phán chấm dứt xung đột ở Ukraine.
    Xem thêm
Nổi bật trong ngày

Kỳ thi vào lớp 10 THPT 2025: Khi nào Hà Nội công bố môn thứ 3?

Thứ 3, 21/01/2025 06:55
Tính đến thời điểm hiện tại, Hà Nội chưa công bố môn thi thứ ba của kỳ tuyển sinh lớp 10 THPT công lập năm học 2025-2026.

Clip: Thót tim khoảnh khắc xe chở dầu ăn bốc cháy, lửa trút như thác dữ

Thứ 3, 21/01/2025 08:15
Một chiếc xe tải chở dầu ăn bốc cháy trên cầu ở Chiết Giang, Trung Quốc, khiến ngọn lửa chảy xuống giống như một thác lửa. May mắn là không có thương vong.

Đổi tiền mới với chiết khấu cao có vi phạm pháp luật?

Thứ 3, 21/01/2025 09:45
Cận Tết, nhu cầu đổi tiền mới lì xì tăng cao. Nhiều tài khoản mạng xã hội quảng cáo dịch vụ đổi tiền đủ mệnh giá, tuy nhiên, hành vi này vi phạm pháp luật.

Bộ Công Thương đề xuất "siết" quản lý người nổi tiếng livestream bán hàng

Thứ 3, 21/01/2025 10:54
Bộ Công Thương đang lấy ý kiến góp ý dự thảo đề nghị xây dựng Luật Thương mại điện tử, đề xuất tăng trách nhiệm với các sàn thương mại điện tử.

Triệt phá đường dây cá độ bóng đá 1.200 tỷ đồng

Thứ 3, 21/01/2025 12:50
Cục Cảnh sát hình sự (Bộ Công an) vừa triệt phá thành công đường dây cá độ bóng đá 1.200 tỷ, khởi tố 16 bị can về tội tổ chức đánh bạc và đánh bạc.
xe.nguoiduatin.vn